1/17 

親子相處時間的品質勝過於長度,也就是30分鐘互相分享心事

將會勝過3小時的共同看電視……。

 

許多父母經常說:「我太忙了,無法好好照顧小孩。」也有很多人將這問題歸咎

於雙薪家庭增多,父母均需要外出工作、無法親自照顧孩子的狀況,實際上許多

國內外研究發現,雙薪家庭並不一定會導致兒童的問題,學者們反而發現婦女外

出就業不但可分擔家計,還使得許多婦女獲得自信心、成就感,甚至因為母親較

獨立、自信、快樂,且增加和社會的接觸,使得這些家庭中的孩子更加獨立、自

信,有更好的表現,因此在今日婦女就業狀況相當普遍的社會中,學校與家庭並

不能直接將孩子的問題歸咎於父母的「忙」。

 

<研究報告>親子有交流 降低行為偏差

然而父母需要為工作忙碌,沒有太多時間照顧子女,的確也對家庭造成衝擊。如

何減輕父母因為工作對家庭所產生的負面效應?共享有品質的親子時間,可說是

一項相當有效的解決辦法,俗語常說:不在乎天長地久,只在乎彼此擁有。意思

就是親子相處時間的品質勝過於長度,也就是30分鐘互相分享心事,將會勝過3

小時的共同看電視,家庭中常見的娛樂是觀賞電視,有共同的活動當然可增加親

子交流的機會,但是親子很少因共看電視增進親子的溝通或互相分享心情。

 

在一、兩個小時觀看的八點檔、韓劇與日劇的相處時間中,親子倆大部分都是盯

著電視,隨著劇中人物的對話起起伏伏,而忽略了對方生活中真實發生的事件與

感受,反之不論是15分鐘或是半小時高品質的親子相處時間,只要擁有良好的溝

通,即使花費的時間不長,也能有相當大的效果。

 

研究指出良好的親子關係可減低孩子不良情緒與偏差行為的產生,也可幫助孩子

願意吐露心事,透過討論與反省,修正自己的觀點與行為,另一些研究則顯示子

女愈常主動告知父母異性交友的情形,則子女對婚姻的態度愈正面,子女愈少主

動告知父母異性交友的情形,則子女愈贊同婚前性行為的發生,性態度也愈開放

,可見孩子需要的並不是父母無時無刻的陪伴,而是需要和父母建立良好的親子

關係與親子溝通。

 

<家長手冊>時間要固定 態度很重要

既然親子相處應是重「質」不重「量」,實際上父母應如何提高親子時間的品質

?可利用上放學的接送時間、共同吃飯、吃點心,甚至是刷牙、簽聯絡簿……的

時間開始,固定每天詢問子女當日發生的事情與對事情的感受,或可利用自己與

子女共同的一段較長的休假時間和子女進行溝通,一星期至少一次,固定找一自

己與子女都合適的空檔,專心地傾聽子女的心聲,詢問子女的狀況,此時雙方所

進行的活動必是相當自然,且不需要花費太多心思處理的,目的在營造溫馨但卻

不拘束的氣氛,使孩子能開放自己的心胸,談話時父母務必以支持、鼓勵的心情

聆聽子女的想法,不論子女的想法是否合宜,均應接受而不評判,若不贊同子女

的想法時,切勿以高壓的姿態強迫子女聽從自己的命令,可改以「我的想法是…

…,可提供你做為參考……」的建議口吻說明自己的處理方式,目的在刺激孩子

思考,而不替代孩子做決定。

 

<溝通一點靈>10分鐘也行 別再說忙

俗話說得好:兩情若是久長時,又豈在朝朝暮暮?「忙」不能當作是疏忽孩子的

藉口,不論時間的長短,家長們應固定撥出空檔,放下手邊的活動專心地和子女

溝通,只要這段親子時間的品質良好,孩子能盡情地吐露心事並感受到父母的關

心與支持,就算只是短短幾十分鐘都有助於良好親子關係的形成,也必對親子雙

方有極大的效用喔。

arrow
arrow
    全站熱搜

    侑小蓁 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()