食材:
橄欖油1罐、紅蟳1隻(10兩重,切塊)、義大利麵1碗(先煮熟)、大蒜麵包2片(烤好)
洋蔥末50克、起司粉10克、義大利綜合香料粉1茶匙、雞高湯100CC、蒜片20克
青醬1大匙、蒜花生30克 調味料:鹽1茶匙、白酒100cc
食材:
橄欖油1罐、紅蟳1隻(10兩重,切塊)、義大利麵1碗(先煮熟)、大蒜麵包2片(烤好)
洋蔥末50克、起司粉10克、義大利綜合香料粉1茶匙、雞高湯100CC、蒜片20克
青醬1大匙、蒜花生30克 調味料:鹽1茶匙、白酒100cc
材料:冬菇10朵、雞腿2隻、雞翅2隻、黨蔘1兩、黃耆5錢、蓮子2兩、紅棗10粒、薑1塊
酒50cc、鹽少許、牛蒡1根
做法:
1‧薑切片、牛蒡去皮切段、紅棗去籽、雞肉切成適口大小備用
材料:仿土雞塊1/2隻、薑1塊、黃耆1兩、花旗蔘粉1小匙、川七3錢、紅棗10粒
高麗菜苗150公克、蒜頭1粒、甘草4片、高湯適量
調味料:鹽適量、米酒適量、芝麻沙拉醬適量、白醋1小匙、醬油1小匙
做法:
材料:羊腩1斤、芡實3兩、鮮山藥1/2斤、嫩薑1塊、香菜2根、白胡椒粒1大匙、黃耆1兩
當歸2錢、紅棗10粒、炙甘草2片、米酒1/2杯、高麗菜苗4兩、青蒜1/2根、香油適量、鹽適量
紅高梁醇適量、醬油適量、糖適量
做法:
媽咪我很喜歡燉湯或煲湯給我們家的爸比跟小朋友喝說
什麼樣的天氣就弄什麼樣的湯品甚至有時候還得燉補
尤其是牛肉這類的湯品我們家小朋友的最愛
媽咪會去大賣場買牛腩回家做處理然後做紅燒或清燉的湯品
材料:香蕉(不包含香蕉皮)150g 檸檬汁1小匙 高筋麵粉200g Baking Powder 小2匙
塩 1/4小匙 沙拉油 1大匙 牛奶 1大匙 蛋黃 一個
做法
賣場接近打烊時都有特價綜合麵包盒每次看到一定會情不自禁多拿幾盒
但是麵包吃多也會膩,有沒有辦法可以換個口味呢?
創意過生活的淇淇老師教妳把吃不完的麵包大變身
不管是蔥麵包、波蘿麵包還是餐包各種麵包都可以再製成〝蜜糖蘋果甜甜圈〞
材料:黃地瓜1根、紫地瓜1根、牛奶1大碗、熟栗子20個、派皮5張、黑糖蜜1罐
極細糖粉、鹽少許、糖、鮮奶油1匙
做法:
1‧將黃地瓜、紫地瓜切片分別加入牛奶分別放入微波5分鐘(1000W)
這個禮拜有看到阿芳老師做的這兩款月餅讓我忍不住手癢想動手
因為外面市售的月餅讓我想起我娘家媽媽因為糖尿病的關係
比如說不能吃太甜所以自己動手DIY可以減少這個問題
因為我還可以去烘焙材料行找適合糖尿病吃的糖份回來
材料:菲力牛排 不去皮的青蘋果絲 煙燻起司絲 紫洋蔥絲 明太子
做法:
將牛肉切成薄薄的薄片與青蘋果絲 煙燻起司絲和紫洋蔥絲捲起來
用煎的把煎好的牛肉捲加上明太子呈盤後要灑上少許的塩
準備材料:牛奶.優格(比例3:1)
做法:先把牛奶微波約15 秒左右使牛奶比體溫稍微高一點
倒入已經搗碎的原味優格裡一起攪拌杯口用衛生紙和橡皮
筋套住封口後放置電鍋保溫發酵一個晚上